关于BB霜和粉底液的涂抹顺序，综合权威信息整理如下：

### 一、是否需要叠加使用

两者均属于底妆类产品，功能相似，均具备遮瑕、调色、隔离等作用， **无需叠加使用** 。若叠加使用，会导致妆容厚重、卡粉，影响皮肤呼吸。

### 二、推荐涂抹顺序

**先用BB霜**

- BB霜质地轻薄，适合打造裸妆或淡妆，可先用于局部遮瑕（如痘痘、泛红）；

- 后续涂抹粉底液可增强遮盖力，使妆容更完整。

**特殊情况调整**

- 若需重点遮盖大面积瑕疵，可先用BB霜打底，再叠加遮瑕膏；

- 油性皮肤建议先使用控油型粉底液，再涂抹BB霜。

### 三、使用注意事项

**防晒优先**

- 防晒霜是护肤最后步骤，应先于BB霜使用；

- 若使用BB霜，建议选择防晒指数高的产品。

**避免叠加粉底**

- 不可同时涂抹粉底液和BB霜，否则会加重肌肤负担。

**根据肤质选择**

- 肤色偏黄可选紫色BB霜提亮，泛白肤质适合蓝色；

- 油性皮肤建议先粉底后BB霜，油妆感更持久。

### 四、总结

BB霜适合日常裸妆或轻薄底妆，粉底液适合浓妆需求。若需两者结合效果，建议先用BB霜打底，再叠加粉底液，并注意防晒和轻薄化用量。